サイエンス

講談社ブルーバックス。その存在は以前からよく知っていたものの、学生時代に何冊か読もうとしたことはあるが、ほぼ読み切ったことがないシリーズでした。タイトルやテーマは面白そうなのに、本題に入るあたりから専門用語が増えてきて、ついていけず挫折する...

著者の山本健人さんは、現役の外科医としての経験をもとに、人体の仕組みや病気のメカニズム、医療の歴史や最前線をわかりやすく、そしてユーモアを交えて伝えてくれます。NHKスペシャルで放送されている「人体」というシリーズですが、私は気がついたとき...

「睡眠の仕組み」とか「睡眠の不思議」とかならわかるんですが、「睡眠の起源」って何だろう？とちょっと不思議な気持ちでポチった一冊でした。しかも講談社ブルーバックスじゃなくて、現代新書なんだな、というのも読む前に少し引っかかったポイントです。ネ...

日本独自の食文化、和食。出汁や醤油、豆腐に豊かな海産物は欠かすことのできない食材だ。では、なぜこれらの食材は日本で育まれてきたのか。その理由は日本列島の成り立ちにある。例えば、昆布出汁。ミネラル（特にカルシウム）を多く含む硬水では旨味成分を...

脳の脳に関する本も数が出ているからかもしれませんが、定期的に手に取ってしまうジャンルだと思います。生まれた時から持っているのに、自分の脳を見たこともなければ感じたこともないわけですが、やっぱり知らないものを知りたいというところはありますね。...

健康関係の書籍はたまには入れ込まないとですね。本書は信毎の科学担当記者が同紙に連載した健康の記事をまとめたものです。老化に関する最新の研究成果を紹介し、老化を遅らせる可能性のある要因や生活習慣についても言及しています。さらに、長寿遺伝子やテ...

このタイトルが新着情報に出てきたら、私としては聞き放題なら100%クリックしてしまいます。まさにオーディオブックのサブスクリプション向きな好奇心をそそられるタイトルだと思います。ブルーバックスや講談社現代新書に関しては、ほとんど検討せずに反...

ベストセラーになっているのを見て気にはなっていたのですが糖質疲労を読むのに眼精疲労になりそうなので見送っていたのですね。それは冗談ですが、オーディオブック化しているのを見てぽちっとしました。「糖質疲労」とははじめて聞く言葉ですが、ニュアンス...

死生観などは普段ルーティーンで考えるものではないので、たまにそれを想起させるようなタイトルの本を入れておくだけでも「気にしている」ことになるのでいいのではないかと思います。情報として、というよりは死をどこか見えるところに置いておく、というこ...